Клинический психолог,
подростковый психолог,
РЭПТ-терапевт (КПТ, REBT)
Вы решили качественно изменить свою жизнь? На этом пути Вас ждёт много нового и страшного. Я готова быть рядом и стать помощником в этом трудном деле.
На моих сессиях я гарантирую Вам конфиденциальность, уважение и тактичный подход в атмосфере принятия и безоценочности. Я работаю в интегративном подходе и использую РЭПТ (рационально-эмотивная поведенческая терапия). Этот метод, разработанный психологом Альбертом Эллисом, является ответвлением когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), так любимой во всём мире за научно доказанную эффективность.
Работаю с гнетущими чувствами и ошибками мышления, из-за которых и появляются неприятные чувства. Вместе мы будем искать мысли-блоки, которые мешают Вам наслаждаться жизнью (так называемые «иррациональные установки», «ограничивающие убеждения» или «когнитивные искажения»).
Вы можете обратиться ко мне с такими запросами, как: неуверенность в себе, неклиническая депрессия, подавленность, апатия, тревога и страхи, принятие себя, хронический стресс, эмоциональное выгорание, кризисные состояния, проблемы в отношениях, утрата, горе, потеря и т.д. Добро пожаловать на сессии!
Работаю с подростками от 15 лет и взрослыми.
Образование:
ФГБОУ ВО «Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет» Минздрава России: клинический психолог (2015);
Повышение квалификации:
СПб ГБУ Городской информационно-методический центр «Семья» – Супервизия как профилактика профессионального выгорания (2016);
СПб ГБУ Городской информационно-методический центр «Семья» – Этика в психотерапии (2017);
Институт тренинга и психодрамы – Основы рационально-эмоциональной поведенческой терапии (2020);
Институт тренинга и психодрамы – Техники и приёмы сократического диалога в РЭПТ (2020);
Институт тренинга и психодрамы – РЭПТ в индивидуальной консультационной практике (2021);
Институт тренинга и психодрамы – Рационально-эмоциональная поведенческая терапия в группе (2021);
Институт тренинга и психодрамы – Рационально-эмоциональная поведенческая терапия (РЭПТ) в индивидуальной и групповой консультационной практике (2021);
Институт тренинга и психодрамы – Экзистенциальное консультирование в РЭПТ: Поиск смысла (2021);
Академия Экспоненциального коучинга – Экспоненциальный коучинг. Вводный тренинг (2022)
Опыт работы:
Стажировка и начало практики – 2014-2016гг
Центр социальной реабилитации инвалидов и детей-инвалидов – 2016-2019гг
МОБУ «Бугровская СОШ №3» – 2020-2021
Частная практика – 2016-н.в.